さざなみ街道サイクリングロードで尾道から呉を経由して広島（海田）まで

土曜日。
なかなかの暑さの中、自転車にて尾道から三原、竹原を通って呉までのサイクリングロード「さざなみ街道」約100km走って来ました。

経緯
・土曜日は尾道ですみよし花火大会があります。
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・呉から北に20km程行ったところに海田という町があり、そこに友人が住んでいます。
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・友人は車で花火を見るために帰って来ます。
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・海田まで自転車で行けば、帰路は車に乗せて帰って貰えます。

そういうことで、もともと今年は自転車で100kmは走れるようになりたいと思っていましたので、急ぎ出立することにしました。

持ち物
・タオル
・財布
・スマホ
・充電バッテリー（使わなかった）
・パンク修理キット（使わなかった）
・自転車ミラー（意味なかった）
・携行食（干しぶどう、塩タブレット、黒飴、カロリーメイト、粉アクエリアス）

行程
涼しい内に進んだ方が良かろうと朝6時前に出発
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7時過ぎ、三原のコンビニでおにぎりを1個買って食べる。

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8時、たけはら海の駅で一休み。

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9時半、ようやく呉市に入る。

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10時前、ラストスパートに向けてコンビニで休憩。椅子とテーブルがあって助かります。

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11時半、呉に到着。一応1段階目のゴール。
コンビニでパンとコーラで昼食。後で知ったが、コーラは急激に血糖値が上がるので良くないらしい。確かにこの後少し熱中症のような吐き気がしました。
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呉市内の観光地に寄っている暇が無かったので（昼過ぎには友人は尾道に向かって帰るので）、そのまま広島市へ向けて北上。
呉についてはこれで我慢。

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途中、だし道楽であご入りのだし醤油を購入。本当はここでうどんを食べる予定だったけど、満席だったので断念です。

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13時半、途中道に迷いつつ、友人宅に到着。
距離もちょうど100km超え。

お疲れさまでした。

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